Źródło chorób numer 32 - marzec-kwiecień 2006
źródło: http://www.saibaba.ws/articles/interviewwithsaionhealth.htm
Swami poprosił dwóch doktorów, będących Jego wyznawcami, aby przemyśleli ogólne koncepcje medyczne z zakresu diabetologii, chorób serca i syndromu ciągłego zmęczenia. Był luty 1999r.
Poniżej zamieszczamy rozmowę, zapisaną przez dr Venkata Kanubaddi.
Swami: Jak się postępuje w przypadku cukrzycy?
Lekarz: Najpierw dieta, potem pigułki, a na koniec insulina, Swami.
Swami: Insulina może bardzo szybko obniżyć poziom cukru. Pacjent zaczyna się pocić, spada mu ciśnienie i ostatecznie zapada w śpiączkę. Jeśli to możliwe, należy unikać insuliny. Tabletki, tak. Co jest źródłem cukrzycy?
Lekarz: Problemem jest trzustka, Swami.
Swami: Trzustka nie stanowi rzeczywistego problemu. Chodzi głównie o niewłaściwą dietę i brak ruchu. Ludzie na południu Indii spożywają nadmierną ilość ryżu. Ludzie na północy Indii spożywają nadmierną ilość mąki. Jedno i drugie może bardzo szybko podwyższyć poziom cukru we krwi - w pół godziny po jedzeniu. Skoro ludzie na południu nie bardzo lubią mąkę, niech jedzą czapati[1]. W ten sposób nie przekarmią się ryżem. Natomiast ludzie na północy powinni jeść ryż. W ten sposób nie przejedzą się mąką. Kiedy natomiast jecie ziarno lub ragi[2], poziom cukru rośnie wolno, przez dwie lub trzy godziny. Ciało bardzo dobrze sobie radzi z tak powolnym wzrostem i cukrzyca przestaje być problemem. Ludzie nie powinni jeść tego, co dyktuje im język. Język posiada 48 tysięcy kubeczków smakowych. Jeśli są niewłaściwie wykorzystywane, łakną słodyczy i doprowadzają do cukrzycy. Aby cieszyć się dobrym zdrowiem trzeba panować nad zmysłami. Cukrzyca może być również wywołana czynnikami genetycznymi.
Lekarz: Tak, Swami. Ostatnie badania to potwierdzają. Czy jest coś, o czym Swami by nie wiedział?!
Swami: Jak się miewa twoja matka?
Lekarz: Z cukrzycą jest lepiej. Ale ma artretyzm.
Swami: Jaki ma poziom cukru?
Lekarz: Sama to sprawdza, Swami.
Swami: Jesteś lekarzem i nawet nie badasz swojej matki?! Współcześni lekarze nie leczą cukrzyków odpowiednio. Najlepiej skutkuje kontrola diety i ćwiczenia. Dla diabetyków dobre są zielone, liściaste warzywa, z wyjątkiem kalafiora. Dobra jest kapusta. Dobre są wszystkie owoce z ciemnymi pestkami, takie jak jabłka, gruszki, winogrona i melony, z wyjątkiem flaszowca[3]. Dobra jest papaja. Należy unikać wszelkich korzeni, zwłaszcza kartofli. Co jeszcze robicie?
Lekarz: Poszukujemy nowych leków na cukrzycę, Swami.
Swami: Najlepszą rzeczą jest dieta i gimnastyka. Co wywołuje choroby serca?
Lekarz: Wzrost cholesterolu, wzrost ciśnienia krwi…
Swami: Nie. To „hurry, worry, curry” – „pośpiech, zmartwienia i ostre jedzenie”. Zbyt wielki pośpiech przynosi zmartwienia i stres – to niedobre dla serca! Spójrzcie na Swamiego (Baba kieruje uwagę na siebie) – nie ma problemów ze zdrowiem!
Unikajcie nadmiaru oliwy. Codzienne jedzenie czosnku zmniejsza cholesterol. Migdały bez skórki zmniejszają cholesterol. Namoczcie je noc, usuńcie skórkę i zjedzcie rano.
Lekarz: Czy czosnek nie jest radżasowy[4], Swami? Czy nie szkodzi duchowości?
Swami: Najpierw zdrowe ciało. Guny[5] i zdrowie duchowe potem. Bez zdrowego ciała, nie można się posuwać na ścieżce duchowej.
Lekarz: Jak zapanować nad ciśnieniem krwi, Swami?
Swami: Zredukujcie sól. Mniej soli, niższe ciśnienie krwi. Więcej soli, wyższe ciśnienie krwi.
Lekarz: Obecnie pojawiła się nowa choroba, nazwana syndromem chronicznego zmęczenia. Pacjenci narzekają, że nie mają na nic energii. Jaka jest tego przyczyna, Swami?
Swami: Tu źródło jest inne. Brak jest energii, dlatego, że ci ludzie tracą mnóstwo sił na złe, brudne myśli. Nieodpowiednio i niewybrednie wykorzystują zmysły. Dlatego tracą energię i czują się wciąż zmęczeni. Jeśli zamienią skażone myśli na czyste i skierują zmysły w stronę Boga, to myśląc o dobru, patrząc na dobro, słuchając dobra i czyniąc dobro, odzyskają utracone siły i poczują się zdrowi.
Reet
Z „Hinduism Today”–maj/czerwiec http://www.saibaba.ws/articles/interviewwithsaionhealth.htm2000 tłum.J.C.
powrót do spisu treści numeru 32 - marzec-kwiecień 2006
MYŚL DNIA 5.04.2006
Aby uzyskać zadowolenie i spokój (santoszę i śanti) musisz rozwinąć niewinny, czysty umysł, pozbawiony egoizmu i jego potomstwa - żądzy, chciwości, zawiści, gniewu i nienawiści. Dlatego, musisz szukać dobrego towarzystwa (satsangu), podejmować dobre uczynki (satkarmy), gościć tylko dobre myśli (satczintany) i czytać uszlachetniające książki (satgranty). Możesz ujrzeć tysiące dobrych rzeczy, wysłuchać tysiące dobrych słów lub przeczytać tysiące dobrych książek - lecz, jeżeli nie zastosujesz w praktyce przynajmniej jednej z tych nauk, plamy na lustrze twego serca nie zostaną starte i Pan nie będzie mógł się w nim odbijać.
- BABA z www.sathyasai.org.pl
[1] czapati - cienkie placki z mąki
[2] ragi - odmiana prosa
[3] flaszowiec ma za dużo cukru
[4] pokarm radżasowy nadmiernie nas pobudza
[5] guny – wrodzone właściwości charakteru